洪尚纲,郭威均,纪戊霖著2007 年出版256 页ISBN:7506444496
本书按照60种病症分类,精选了300道对症滋补养生药膳,并有中医、营养师的解说,帮助读者建立养生观念,正确进补,调理出好体质,在家轻松做出适合自己的药膳,吃出健康好身体。...
稻香主编2007 年出版128 页ISBN:9787543639362
红酒是整个世界历史中最古老的饮料和药物之一,也是促进健康、延年益寿的佳品。本书主要介绍红酒的基础知识、所含营养成分、红酒养生保健的作用、如何挑选红酒、如何饮用红酒及红酒与食物搭配的注意事项等等...
吴杰主编2007 年出版56 页ISBN:7543930803
本书为中华饮文化丛书中一册,全彩印刷,本册介绍56种凉菜的选料,做法,并详细介绍原料的保健价值,在吃得满意的同时,让广大读者吃得健康。...
王其胜主编2005 年出版96 页ISBN:720006016X
本书通过合理的膳食搭配,达到增强免疫力的作用。全书50道适合免疫力低下的人食用的菜品,配有详细原料、作法、功效、营养分析说明,菜品图片。...
石娟编著2010 年出版243 页ISBN:9787534137211
本书重点介绍了与人的日常生活、行为效率、养生、防病等息息相关的生物节律养生知识。按生物钟安排工作、生活、养生、防病、治病等,可以达到事半功倍的成效,并能防止某些重大疾病的发生。...
张恒,张健编著2010 年出版213 页ISBN:9787802512641
本书侧重的角度并非应用中医理论诊治病疾,而是提取已经融入中医理论中的一些哲学方法,来指导人们休养生息,养心明智,达到真正由养心而养生之目的。...