刘小华著2006 年出版327 页ISBN:7531646196
本书对中国古代养生进行全面、系统研究,对新世纪发展体育文化与实践促进体育文化走向世界,为人类文明、健康、长寿有着积极的作用和参考价值。...
洪尚纲编著2011 年出版111 页ISBN:9787506469722
本书为饮食与健康相结合的菜谱,主要介绍了秋冬养生的注意事项、养生保健法及适合秋冬食用的各类食材,附有168道秋冬养生特效食谱,指导读者在日常饮食中适当进补。...
宋辉,王勇编著2009 年出版252 页ISBN:9787209031349
心理养生是21世纪的健康主题。身心健康是社会发展的标志。生活在现代社会的人们,在尽情享受现代文明成果的同时,心理不适应,心理疲劳、心理障碍乃至心理疾病相应的多起来。因此,心理咨询、心理保健、心灵滋养成...
李戎编著2000 年出版541 页ISBN:7220051352
本书包括:必须了解的重要基本知识、古代饮食养生知识经验与良方妙法精论、中国传统饮食养生文化、饮食物养生的现代科学知识及养生食品等内容。...
王子辉著2007 年出版267 页ISBN:7807134550
食素已经成为现在饮食文化的发展趋势。此书集合饮食文化名家王子辉先生写素小品,内容多引经据典,并历数所记素食的中西医属性,即它的养生功效。还包括常见菜的制法等实用内容。...
崔普权,刘国荣著2006 年出版278 页ISBN:7306026518
本书精选108位年龄在85岁以上的高龄名人,从医疗、保健、饮食、运动、爱好以及性情的培养、生活方式等方面谈自己的养生方法与经验。