龙柒编著2009 年出版258 页ISBN:9787802203747
情绪是习惯形成的基础,是心态的表现形式。一个人是不是快乐,是不是健康,是不是成功,与情绪好坏的关系十分密切,如果不能很好的把握和管理自己的情绪,一生都可能为情绪所困扰。本书正是针对现代人对于情绪的困惑.....
龙柒著2011 年出版261 页ISBN:9787510414510
本书始终抓住情绪这个中心环节,全面系统地提出了稳定情绪的有效方法,教读者如何认识自己的情绪,如何把握自己的情绪,从而让每一个看过此书的人,都能从中获得快乐、健康和事业成功的启示。...
龙柒编著2009 年出版258 页ISBN:9787802205161
本书从心态、情感、性格、工作、生活等多个方面帮你认清压力的实质。减轻自己的行装,舒缓、转换、瓦解你的痛苦。
孟羽贤主编2011 年出版319 页ISBN:9787548404712
随着生活节奏的加快,很多上班族的身心都处于亚健康状态。本书从细节入手,列举了不可忽视的养生问题,教给大忙人快捷的养生经,帮助他们掌握正确的养生保健理念,培养健康的生活习惯,从而在疲于忙碌之余,拥有健康......
龙柒编著2011 年出版261 页ISBN:9787510414251
按照压力的成因,结合人们的生活体验和认知习惯,本书分别从认识、来源、心态、性格、情感、收支、挫折等九个方面深入剖析了压力的各种表征。还在相关章节配以相应的趣味测试,你可以据此进行自我测评,然后带着测...
鲁鹏程编2013 年出版245 页ISBN:9787516404225
本书是大忙人(职业父母)必修的10堂教子课,全书开篇即指明,大忙人一定要做孩子人生的导师,继而告诉大忙人,要培养孩子的好品格、好习惯、健康心理,教孩子学习、应对挫折、交往、自我管理,培养孩子的好性格以及......
牧之,苏洁编著2006 年出版295 页ISBN:7802281776
本书从人的情绪入手,详细分析了各种各样的常见情绪障碍及自我调适方法。
皮皮编著2005 年出版245 页ISBN:7104022325
本书通过生动写实的具体案例,阐述在办公室职场沉浮中如何与他人沟通和发展自己,获得进步,是励志类职场指导性读本。
李振英,李放主编2010 年出版591 页ISBN:7801128656
本书是育儿知识类读物。从婴幼儿不同阶段的发育状况、饮食营养日常护理等出发,涉猎较宽,具有一定的实用性。