书籍 心理健康枕边书 人人都可以做自己情绪的主人 4的封面

心理健康枕边书 人人都可以做自己情绪的主人 4

牧之 苏洁编著

出版社

北京：新世界出版社

出版时间

2006

ISBN

7802281776

标注页数

295 页

PDF页数

310 页

书籍介绍
本书从人的情绪入手，详细分析了各种各样的常见情绪障碍及自我调适方法。

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