蔡湘晴著2012 年出版292 页ISBN:9787506478113
本书从服装、饮食、运动、物理疗法等全方位、多角度地展现通往纤腰的途径。事实上,纤腰的旅途并不轻松。许多试图瘦腰的人尝试了很多不同的减肥食谱,然后竭尽全力地保持瘦身后的身材。在我们身边经常有人每天...
杜江榕2018 年出版158 页ISBN:9787542424259
本书稿共六章,分别介绍了针对体质制订健美方法、简单有效的瘦腰瑜伽动作、翘臀和美腿的塑身方法、正确的减肥方式、健康的饮食原则和自我健身管理等内容。臧俊岐,1942年生,河南开封人。主任中医师,著名针灸学家...
刘湛泉著2018 年出版218 页ISBN:9787218121611
在人际交流中能不能好好讲话,已经成了衡量一个人能否成功的关键艺术指标。“话说对了,事就成了。”会讲话的人,不但能把事业、工作做得“风生水起”,就是在日常处事与生活中也能获得更好的人际关系。然而,“语言...
出版菊文化编辑部编著;Toku Chao摄影2003 年出版79 页ISBN:7030121643
本书共4单元,分为:用喝的专柜保养品——晶莹剔透水果汁、享受一杯透心凉——100%纯天然冰沙、营养纤维Allinone——香甜美味蔬果汁,身体享受花草的光合作用——复方美肤花草茶,使读者看了就会,轻松制作。...
刘金钊主编2011 年出版226 页ISBN:9787550500990
本书共分为四大部分:第一部分:短篇文章读解。指导你阅读并理解200字左右的与生活、工作等话题相关的说明文或指示文。第二部分:中篇文章读解。指导你阅读500字左右的内容比较简单的评论、解说、散文等文章,并能...
李一休著2016 年出版143 页ISBN:9787550277458
本书为运动、健身类图书。“减体重”的时代早就过去了,大家都在讨论“减脂”。瘦身达人一休教你每次只要4分钟,瘦下最难减的小腹和大腿,体脂率下降10%,5个最强燃脂动作加16种低中高强度的TABATA(高强度间歇训练)...
小熊维尼爱科学双语故事 虫子也能帮大忙·隐身高手变变变 汉英对照
美国迪士尼公司编著;(美)莎拉·海尔·米勒改编;白雪莲翻译2015 年出版58 页ISBN:9787513563598
《虫子也能帮大忙·隐身高手变变变》是一本双语故事书,讲述了小熊维尼和他的朋友在野餐时,遇到了好多讨厌的小虫子,虫子也能帮上大忙吗?跳跳虎和野兔在玩躲猫猫的游戏,大家发现有的动物有保护色,可以把自己隐藏.....
焦亮主编2016 年出版423 页ISBN:9787539057651
本书要告诉大家的是:站上体重计就是你减肥错误的开始——多穿紧身衣,洗澡时脱光面对镜子检查自己的身材比较实际;一碗汤就能解救你的水肿问题——脸老是浮肿,身上的肉摸起来松松的,其实一碗汤就能将你从水肿里解...
徐玉霞编著2013 年出版240 页ISBN:9787512707665
每一位新妈咪在生完小宝宝之后都会经历从生理到心理的一系列变化,要恢复往日的状态需要有一定的技巧和方法。新妈咪们都十分渴望自己产后仍然妩媚动人,而不是变得臃肿难看,她们需要产后身体恢复方面的指导知识...
(日)鹤田慎一著;雷鸣,付黎旭译2004 年出版122 页ISBN:7301070039
要想在众多推销员中脱颖而出,成为顶级的金牌销售员,就必须能够抓住顾客的心!今后的营销将是怎样抓住顾客的心,并在这个战场取胜的一种艺术。只有能从“让顾客满意”走向“让顾客感动”,并真正养成“让顾客感动”...