布琳编著2015 年出版105 页ISBN：9787538194135
本书是为产后新妈妈量身定做的运动方案，由资深专业教练精心设计，根据许多新妈妈产后的亲身体验编排而成。主要内容包括产褥体操、产后有氧塑身操、瑜伽、放松运动，按照新妈妈的身体恢复期科学编排，权威、安全、...
徐玉霞编著2013 年出版240 页ISBN：9787512707665
每一位新妈咪在生完小宝宝之后都会经历从生理到心理的一系列变化，要恢复往日的状态需要有一定的技巧和方法。新妈咪们都十分渴望自己产后仍然妩媚动人，而不是变得臃肿难看，她们需要产后身体恢复方面的指导知识...
周云炜，饶璐飞编著2015 年出版206 页ISBN：9787553202884
本书根据中国产妇的生理特点，以及心理特点，以众多临床经验为基础，以养生理论为原则，结合当代健康生活的理念，从产后饮食、科学护理、产后心理、产后美容、常见病防护等方面讲解了怎样坐好月子，怎样最好最佳的补.....
星燎原工作室编2004 年出版389 页ISBN：7801931726
本书专为新妈妈排忧解难，从产后恢复到减肥瘦身、从肌肤保养到服饰搭配，本书完整而全面地为新妈妈提供了重新塑美的各种途径。
罗红娟编2001 年出版180 页ISBN：7806553428
本书内容包括：“初为人母之后的身体改变”、“产后肥胖与减肥”、“最初6个星期的运动”、“6个星期后你应注意的问题”等。
大麦文化组，新知堂产后卫教顾问编著2014 年出版244 页ISBN：9787536479173
本书是一本有关妇女孕产生活的科普读物，介绍了妇女孕产中的各种注意事项、母婴护理及互动、产后营养饮食调理、产后健康瘦身、产后夫妻生活、产后家庭理财等各方面的知识。全书内容丰富、图文并茂，语言生动流...
