邹兰,叶舟著2015 年出版288 页ISBN:9787535786357
用24招教老人快乐生活的方法,以老年人心态为侧重点,从心理上开导老人,也从生活中的理财、看病、锻炼身体等方面讲述适合老人的长寿方法,是中国第一本老年人心理调适通俗读物,也是国家中医药管理局中和亚健康服务...
朱焱著2008 年出版163 页ISBN:9787807580966
本书从脑和神经系统对人的整体作用入手,对组成人体的细胞和各个系统的结构及生理功能、环境因素等影响人体健康的各种因素作全面系统的介绍,特别是结合作者本人的保健体会,提示了自我保健、延缓衰老、乐享天年...
曾毅等著2005 年出版98 页ISBN:7802021790
本书根据中国老年健康长寿影响因素科研项目所得数据绘制而成,用彩图形式直观、生动地表述中国高龄老年人生活现状。
冯鸣,张铣著2005 年出版143 页ISBN:7534933862
本书作者冯鸣曾二次患病而今正在享受健康的过来人的亲身体会,以一个非医务工作者的独特视角,把一个个新的健康理念用一个长寿老人的深邃健康教育为主线串联起来,以“内在自我”的生动形象的展现,揭示出每一个人...
宋学菊编著2009 年出版208 页ISBN:9787505420687
本书以中医理论为核心,按照从头到脚的编排顺序,从日常生活中的常见健康问题入手,详细地讲解了人体的每一个部位的养生与保健,并就一些常见病的预防与治疗从中医的角度进行了讲解。健康是福,养生是福道。希望每位...