转变之书 结束，是重生的起点PDF电子书下载

这是一本关于心理自助的书。人生这条路，我们总是经历一次又一次的外在改变──毕业、结婚、生小孩、换工作……却很少在内心跟着“转变”。多少次，我们急于抛开过去，一心向前，却没有好好把该完成的人生功课做好，久了，就累积成不开心的记忆，并阻断我们走上快乐的道路。曾被选为全美十大成长大师的威廉·布瑞奇，在这部励志史上的经典中，将带领我们正确地拥抱生命中的转变──成长，就业，结婚，生第一个孩子，换工作，搬家，宠物与亲人过世，退休……祝福你，翻开这本书，真正与过去告别，迎接一个重生后的自己，开出灿烂的生命之花。

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Part 1 我怎么会变成这样？ 9

1 是的，你再也回不去了 9

2 放下，如此艰难 29

3 挽救，还是分手？ 59

4 上班好累，Why？ 81

Part 2 转变三部曲 113

5 让过去的自己死亡 113

6 对岸遥不可及，返回的码头已消失 139

7 与心中的老人告别 163

尾声：等待生命中下一个转变 183

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