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1．门诊 1

2．你的背部如何运作 15

3．你的背可能出了什么差错 31

4．检查与治疗 85

5．日常生活与你的背 113

6．儿童的背痛 125

7．性爱与背痛 133

8．有益健康的体操与运动 141

9．减轻背痛的初步处理 159

10．完整的下背运动 165

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