五感生活 那些法国女人天生就懂的事PDF电子书下载

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前言 美丽非关年龄 8

Chapter 1 耐人寻味的法国资深美女 12

Chapter 2 极致宠爱 30

法式呵护 30

Chapter 3 女人心机 76

简单就是美的妆容 76

Chapter 4 完美发型 104

剪发、染发、护发 104

Chapter 5 饮食计画 124

健康饮食的艺术 124

Chapter 6 运动？一定要的！ 144

又瘦又开心：健身=享乐 144

Chapter 7 面对衣柜难题 158

开疆辟土 158

Chapter 8 配件军火库 196

女人的必要装备 196

Chapter 9 魅力无限 222

无限的魅力、优雅、仪态、机智、以及更多…… 222

尾声 转化 238

崭新的我，不断进化 238

谢辞 248

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