书籍 缓解压力的七大自然疗法  完全解压手册的封面

缓解压力的七大自然疗法 完全解压手册PDF电子书下载

(英)贝丝·麦依艾恩著

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8

出版社

哈尔滨:黑龙江科学技术出版社

出版时间

2011

ISBN

9787538866421

标注页数

130 页

PDF页数

142 页

书籍介绍
本书针对压力提供了饮食、运动、身体保养的方法,还详述了解决焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良等具体问题的自然疗法,如芳香疗法、顺势疗法、草药疗法以及营养补充等相关内容。

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