书籍介绍
加拿大作家卡萝·奥诺德这本划时代新书，向全世界忙碌的人群宣告：工作和生活的节奏慢下来，不仅仅可以充分享受生活，还可以让自己的重合充满活力，让工作变得高效率。
图书目录
导语 1
引言 愤怒的时代 1
第一章 一切都要快些 19
第二章 舒缓是美丽的 37
第三章 将进餐速度加快 51
第四章 新与旧的交融 79
第五章 精神的健康基于身体的健康 111
第六章 医生与患者 137
第七章 爱人温柔的手 155
第八章 工作不甚努力的好处 163
第九章 休息的重要性 189
第十章 培养从容不迫、不慌不忙的孩子 217
结论 找到合适的节奏 241
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出版社其它书籍
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