空巢老人心理调适手册PDF电子书下载

本书集合了空巢老人最困扰的、最希望解决的心理危机，除了心理学理论方面的知识介绍，还有空巢老人心理在现实生活中的典型案例，也有心理自测量表帮助空巢老人了解自己的心理状态。因而，本书具有非常强的时效性、针对性、实用性和可操作性。

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第一章 “银色浪潮”下的空巢危机 1

第二章 黑暗中起飞的蝙蝠——猜疑 22

第三章 万事虚空，百无聊赖——抑郁 34

第四章 邪恶的坟墓——恐惧 47

第五章 健康快乐的杀手——焦虑 68

第六章 不要丢下我——孤独 79

第七章 人际交往的屏障——固执 90

第八章 美丽的锁链——虚荣 99

第九章 为什么受伤的总是我——抱怨 111

第十章 我的位置在哪里——离退休综合征 123

第十一章 此情可向谁倾诉——丧偶综合征 138

参考文献 154

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