怎样学滑冰、滑雪PDF电子书下载

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第一章 滑冰 1

第一节 概述 1

第二节 速度滑冰 7

第三节 花样滑冰 26

第二章 滑雪 44

第一节 跳台滑雪 44

第二节 高山滑雪 50

第三节 越野滑雪 56

第四节 雪撬 62

第三章 旱冰 65

第一节 概述 65

第二节 训练 67

第三节 技术 73

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