奔跑吧，足球小将 青少年足球训练完全图解PDF电子书下载

我们到底该如何教孩子们踢球？这是困扰许多足球教练、体育老师以及想培养孩子踢球的家长们的问题。本书作者是一名专业球员，也是一位足球学校的校长兼主教练，他指导过日本各地的青少年足球运动员，拥有极其丰富的执教经验。本书包括教授青少年如何掌握个人控球技术、赢得对抗等内容，适合青少年足球教练、球员及家长参考使用。

查看更多关于的内容

第1章 掌握个人控球技术 8

什么是个人控球技术？ 10

球性 28

基本技术动作训练 46

培养柔和的球感与带球的节奏感 70

假动作 100

第2章 赢得对抗 114

抢球 116

传接球 120

过掉对手 130

终结比赛 150

致教练与安全保护人员 166

特别鸣谢 176

最后想要和大家说 178

查看更多关于的内容