预备篇 2
练习曲 2
摇篮曲&满族民歌 8
小白菜&河北民歌 8
拉祜情歌&拉祜族民歌 9
唱一首土族的歌&土族民歌 9
初级篇 12
音阶及分解和弦练习(无升降记号) 12
得波措&哈尼族民歌 13
打夯号子&甘肃民歌 13
采茶调&德昂族民歌 14
月光下的思念&哈萨克族民歌 14
斗歌&广东民歌 15
欢乐的牧场&哈萨克族民歌 杜亚雄改编 15
花帽精又美(三重奏)&毛南族民歌 罗石梁编配 16
落水天(四重奏)&广东民歌 黄晶编配 17
沿着街道(二重奏)&俄罗斯族民歌 杜亚雄编配 18
音阶及分解和弦练习(一个降记号) 19
马灯调&浙江民歌 20
流浪在草原(二重奏)&俄罗斯族民歌 杜亚雄编配 20
布谷鸟(二重奏)&维吾尔族民歌 杜亚雄编配 21
陕北秧歌调&陕西民歌 23
斑鸠调&江西民歌 23
音阶及分解和弦练习(一个升记号) 24
大眼睛令&撒拉族民歌 25
兰花花&陕西民歌 25
彝族舞曲(四重奏)&彝族民歌 杜亚雄改编 林子会编配 26
绣荷包&山西民歌 28
畲族山歌&畲族民歌 28
小山羊(四重奏)&侗族民歌 林子会编配 29
景颇刀舞(四重奏)&景颇族民歌 许倩文编配 30
音阶及分解和弦练习(两个降记号) 33
白族调&白族民歌 34
催眠歌&基诺族民歌 34
绣荷包&陕西民歌 35
好花红&布依族民歌 35
嗡咳呀&朝鲜族民歌 36
嘎达梅林(四重奏)&蒙古族民歌 罗石梁编配 36
毛风细雨&贵州民歌 38
穿针引线&京族民歌 38
音阶及分解和弦练习(两个升记号) 39
起篷号子&浙江民歌 40
苦歌&藏族民歌 40
爬上高山望见海&香港民歌 41
山花儿调&回族民歌 41
日落西山刚过岗(二重奏)&壮族民歌 杜亚雄编配 42
一只鸟仔&台湾民歌 42
送葬曲(四重奏)&傈僳族民歌 曲天歌编配 43
音阶及分解和弦练习(三个降记号) 44
奶羊羔歌&裕固族民歌 45
开门调&佤族民歌 45
请多喝几杯&水族民歌 46
纺车谣&朝鲜族民歌 47
采茶扑蝶&福建民歌 47
媳妇苦(三重奏)&羌族民歌 许倩文编配 48
瑶山情歌(四重奏)&瑶族民歌 杜亚雄改编 罗石梁编配 49
朵朵都为英雄开&仫佬族民歌 50
天上的星星&鄂伦春族民歌 51
音阶及分解和弦练习(三个升记号) 52
沂蒙山小调&山东民歌 53
新疆是个好地方&维吾尔族民歌 53
高山上的一盏灯&保安族民歌 54
大定山歌&贵州民歌 55
绣荷包&四川民歌 55
月光光&客家童谣 56
萨玛酒歌&门巴族民歌 57
婚礼歌&鄂温克族民歌 58
中高级篇 60
音阶及分解和弦练习(无升降记号) 60
黄杨扁担&重庆民歌 61
布谷鸟的歌声&哈萨克族民歌 62
清江河(三重奏)&湖北民歌 易起煌编配 63
打连成&内蒙古民歌 65
阿瓦日古丽&维吾尔族民歌 65
阿克芒黛&哈萨克族民歌 66
珞巴族舞曲&珞巴族民歌 杜亚雄改编 67
清水河边有歌声&达斡尔族民歌 69
弯脚跳舞歌&普米族民歌 70
说调&布朗族民歌 71
音阶及分解和弦练习(一个降记号) 72
娃哈哈(二重奏)&维吾尔族民歌 黄晶编配 73
心上人&达斡尔族民歌 74
金色的太阳&藏族民歌 75
推炒面(四重奏)&甘肃民歌 庞莉编配 75
巴拉米斯基&塔塔尔族民歌 77
公主堡的传说&塔吉克族民歌 77
小放牛&河北民歌 78
茉莉花(四重奏)&江苏民歌 刑元明编配 79
洗菜心&湖南民歌 81
紫竹调&江南民歌 81
包楞调&山东民歌 82
苗岭飞歌&苗族民歌 83
阿昌山歌&阿昌族民歌 杜亚雄改编 84
月亮出来亮晶晶&仡佬族民歌 85
音阶及分解和弦练习(一个升记号) 86
弥渡山歌&云南民歌 87
青溜溜青(三重奏)&回族民歌 杜亚雄改编 88
走绛州&山西民歌 89
槐花几时开&四川民歌 89
对鸟&浙江民歌 90
花鼓调&安徽民歌 91
阿里里&纳西族民歌 91
放风筝&河北民歌 92
反对花&河北民歌 93
让我唱歌我就唱&黎族民歌 94
阿娜尔汗&维吾尔族民歌 94
鸽子在屋顶盘旋(四重奏)&维吾尔族民歌 杜亚雄编配 95
音阶及分解和弦练习(两个降记号) 98
渔歌&台湾少数民族民歌 99
思想起(四重奏)&台湾民歌 杨佳奇编配 100
山伯访友&甘肃民歌 101
山歌调&怒族民歌 102
山歌调&傣族民歌 102
一根丝线牵过河&江苏民歌 103
散度卡什&塔塔尔族民歌 104
渔歌&赫哲族民歌 杜亚雄改编 105
音阶及分解和弦练习(两个升记号) 106
杨柳青&江苏民歌 107
无锡景&江苏民歌 108
三十里铺&陕西民歌 108
柳州有个鲤鱼岩&广西民歌 109
青年参军(四重奏)&黑龙江民歌 孙树伟编配 109
叫卖歌(四重奏)&北京民歌 邢元明编配 111
鸿雁(四重奏)&蒙古族民歌 庞莉编配 113
姑苏风光&江苏民歌 115
八月桂花遍地开&河南民歌 116
贺者阿姑&东乡族民歌 117
挂红灯&宁夏民歌 118
音阶及分解和弦练习(三个降记号) 119
放马山歌(四重奏)&云南民歌 孙树伟编配 120
月牙五更(四重奏)&吉林民歌 孙树伟编配 122
思念&塔塔尔族民歌 124
摇篮曲&辽宁民歌 124
青羊传&天津民歌 125
看秧歌&山西民歌 126
汽车路修上了云端&保安族民歌 126
古丽碧塔&塔吉克族民歌 127
音阶及分解和弦练习(三个升记号) 128
龙船调&土家族民歌 129
催咚催&湖北民歌 130
织手巾&宁夏民歌 131
碧绿的草原&柯尔克孜族民歌 杜亚雄改编 132
一杯美酒(四重奏)&乌孜别克族民歌 杜亚雄改编 133
这山长满红樱桃(四重奏)&俄罗斯族民歌 杜亚雄改编 136
锡伯风情(三重奏)&锡伯族民歌 杜亚雄改编 148
裕固舞曲(四重奏)&裕固族民歌 杜亚雄改编 167
附录 180
关于中国民歌 180
关于音乐体系 181
“音乐体系”示意图 183