不要浪费时间在无效社交上PDF电子书下载

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Part1 无效社交的表现，你占了几条 2

欠下很多“人情债” 2

总是喜欢交浅言深 7

爱向他人吹嘘自己 12

一味付出不求回报 17

总是习惯以己度人 21

负能量“携带者” 25

过河拆桥众叛亲离 30

不恰当地恭维他人 34

喜欢与他人“抬杠” 39

Part2停止无效社交，先学会拒绝 46

请勇敢地说出“不” 46

不要做个“滥好人” 50

拒绝那些无理要求 54

与人保持适当距离 58

用温和的方式拒绝 63

有主见不会被左右 67

找恰当的“挡箭牌” 71

Part3摒弃无效社交，先完善自己 76

注重社交中的细节 76

要往自己脸上贴金 80

以宽容的心胸待人 84

及时出手“打圆场” 88

展现自己的亲和力 92

开一个“人情账户” 96

真诚是社交的基石 100

管用的“微笑策略” 104

Part4 告别无效社交，练就高情商 110

管理好自己的情绪 110

说话要把握好分寸 114

要原谅他人的过失 119

示弱也是社交技巧 124

抓住对方心理弱点 129

发自内心欣赏他人 134

不要看轻“小人物” 138

幽默是社交催化剂 142

Part5信息时代，要抛弃无效社交 148

电话沟通事半功倍 148

撰写邮件绕开雷区 152

网络交流注意事项 156

跨部门沟通的法则 160

Part6“秘密武器”，达成高效社交 166

首因效应：难忘的第一印象 166

自己人效应：做对方的“自己人” 171

好心情效应：情绪胜于理智 176

南风效应：多给对方以温暖 180

暗示效应：强大的心理影响 185

赞美效应：别吝啬你的赞美 190

布朗定律：找到心锁的钥匙 195

移情效应：赢得好感的捷径 199

调味品效应：适当讲讲废话 203

Part7主动出击，成为社交达人 208

要记住他人的名字 208

自信地与别人交往 212

要主动地结识他人 216

帮助陷入困境的人 221

经营自己的好人缘 225

适当暴露个人秘密 229

主动寻求他人帮助 233

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