第三套国际武术竞赛套路 南棍PDF电子书下载

为了更好地普及和推广武术运动，提高运动技术水平，针对当前国际武术运动技术发展的现状，国际武联组织各国及地区的著名教练员、国际级裁判员及专家，以引领技术发展方向为原则、突出各项目风格特点、遵循武术套路运动规律而集体创编的第三套国际武术竞赛套路丛书10本。本书主要内容采集了优秀传统南棍套路双头棍、双夹单棍、单头棍的经典动作，融合了8种以上不同组别的技法，其套路结构严密、方法多变、技法丰富、衔接流畅，语言简洁明了，图文相随，易懂易练，非常适合广大的国内外武术爱好者学练。

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一、南棍套路简介 1

二、南棍套路动作名称 2

三、南棍套路动作图解 4

四、南棍套路动作运行路线示意图 120

五、南棍套路动作连续演示图 121

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