初级平民学校体操教学书PDF电子书下载

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第一编 教者须知 1

一、教学的目的 1

二、材料的选择 1

三、教学的程序 1

四、教师的准备 2

五、教师的活动 2

六、教学的方法 2

七、教学上的管理 3

八、姿势的矫正 4

第二编 基本练习 7

一、立正的姿势 7

二、稍息的动作 7

三、转法的动作 8

四、看齐与报数 8

五、开步走的姿势 9

六、跑步的姿势 10

七、开队法 10

八、归队法 10

九、呼吸法 11

第三编徒手体操 12

第一部 12

第二部 19

第三部 27

第四部 33

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