就是要跳舞 创造性舞蹈的心体验PDF电子书下载

本书为艺术类、心理类图书，共5万字，20幅图片，7张应用表格，本书分为四章，后附结语、延伸阅读和图片表格索引等内容。本书娓娓道来地介绍了创造性舞蹈的起源、理论依据和实践中的引导经验，文中更是穿插了很多参与者的亲身体验，富有感染力。作者的语言生动活泼，深入浅出，精致的文章给人“润物细无声”的阅读体验。

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第一章 舞出心世界 1

第一节 解放就从身体开始吧！——自由舞蹈发展的轨迹 3

第二节 舞蹈与心理成长 8

第二章 认识创造性舞蹈的媒介 21

第三节 体会新的身体——舞蹈的媒介：身体的觉察与认识 23

第四节 体会新的身体——舞蹈的媒介：身体的舞动 48

第三章 认识创造性舞蹈的元素 61

第五节 让身体活起来——舞蹈元素：流动与力量 63

第六节 无论何时何地，都要跳舞——舞蹈元素：空间与时间 76

第七节 让身体传情达意——舞蹈元素：关系 101

第四章 舞动人生 119

第八节 做个创意推手 121

结语 用舞蹈表达自己 133

附录一 延伸阅读 137

附录二 图表一览 139

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