小言黄帝内经与生命科学PDF电子书下载

《黄帝内经》被誉为中国人养心、养性、养生的“圣经”，不仅是现代中医学的不二源头，更是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作。其核心是天人相应，认为生命之基在阴阳平衡，强调人只有“顺四时而适寒暑”，方能“尽终其天年，度百岁乃去”。《小言〈黄帝内经〉与生命科学》是南怀瑾先生应邀讲解《黄帝内经》的现场辑录，结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化、重点阐释了《内经》的精神及中医学的基本观念，并引用了很多生活实例加以实证，微言大义，精妙迭出，直指人心。如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力……这些看似艰深的哲学和中医原理，通过先生生动有趣的讲解，成为了人人都能触摸践行的日常生活。

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出版说明 1

首先须知《黄帝内经》的三要义 1

第一讲 四月十五日 2

第一堂 2

第二堂 18

第三堂 33

第二讲 四月二十二日 46

第一堂 46

第二堂 61

第三堂 73

第三讲 五月四日 86

第一堂 86

第二堂 103

第三堂 118

第四讲 五月五日 130

第一堂 130

第二堂 146

第三堂 159

第五讲 五月六日 172

第一堂 172

第二堂 187

附录 205

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