搞定你自己 如何克服恐惧PDF电子书下载

本书提出人类的本能受到阻碍、破坏或曲解时，人就会产生伪能力。本书探讨了伪能力综合症、伪能力是如何影响人们的生活、人们是如何获得真正能力的。内容包括儿童发展理论、日常生活中的心理学、学习理论，以及如何治愈自身及他人的伪能力综合症的切实可行的方法，使人们更有能力，工作更有效率，并享有更多的生活乐趣。

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序言第一章 隐蔽的缺陷 1

第二章 认识阿喀琉斯 37

第三章 阿喀琉斯的童年 51

第四章 学习中的阿喀琉斯 68

第五章 工作中的阿喀琉斯 86

第六章 为人父母的阿喀琉斯 101

第七章 恋爱中的阿喀琉斯 119

第八章 治疗者的阿喀琉斯 138

第九章 艺术家的阿喀琉斯 153

第十章 阿喀琉斯综合症的治疗——第一部分 176

第十一章 阿喀琉斯综合症的治疗——第二部分 197

第十二章 全世界广义的阿喀琉斯 216

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