书籍 左手《黄帝内经》右手《本草纲目》  本草纲目卷的封面

左手《黄帝内经》右手《本草纲目》 本草纲目卷PDF电子书下载

蔡向红编著

购买点数

19

出版社

天津:天津科学技术出版社

出版时间

2014

ISBN

9787530885284

标注页数

686 页

PDF页数

356 页

书籍介绍
本书从百姓日常的养生现象入手,深入解读《黄帝内经》中的养生防病原则,介绍中医养生实用方法,诸如不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、情志养生法、饮食养生法等;从最平常的生活细节入手,深入挖掘《本草纲目》的精髓,诠释中华医道和药理,再现古老的经方、偏方、秘方,介绍常见食物、药物的药性、功效和用法,指导现代人的日常食疗和食养。

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