救命！我闪！ 教你化解学校压力PDF电子书下载

本书指导青少年学会如何应对学校压力。内容包括：如何休息好，不迟到，准备充分，迎接新的一天；如何接人待物，与老师同学融洽相处；如何安排好学习事务，如作业、考试等；如何处理好学习以外的学校时光，如课间休息、体育活动、音乐课、戏剧表演课等；还包括逃课、家长会、学校外出活动等细节问题。本书主要特点：细致入微、善察人意、幽默风趣、操作性强。

查看更多关于的内容

目录 1

引子 铃声响了！！！ 3

那个男孩是谁？那个女孩是谁？ 4

小测试 12

第一章 全新的一天！闪亮登场！ 19

问题1：起床 21

问题2：穿衣 25

问题3：准备好，镇静些，出发啦！ 30

问题4：上学 33

第二章 有了问题，搞定它！ 41

问题1：如何与别人相处 43

问题2：去上课 46

第三章 学习 55

问题1：“你最喜欢哪一科，亲爱的？” 57

问题2：家庭作业 66

问题3：考试 71

问题4：如何既可以好好学习，又使自己不像一个书呆子 74

问题5：成绩单 77

第四章 学习以外 83

问题1：休息时间 85

问题2：运动 89

问题3：音乐插曲 95

问题4：戏剧，经典的表演 100

第五章 “我不舒服” 109

问题1：病得不能去上学 111

问题2：在课堂上生病（如何逃避运动和数学课） 113

第六章 学校组织的外出活动 119

问题1：当天的外出活动 121

问题2：如果你负担不起学校外出活动的费用 128

第七章 影响你学校生涯的重要因素 131

问题1：尴尬的因素（父母） 133

问题2：讨厌的因素（兄弟姐妹） 135

未知因素X 138

查看更多关于的内容