书籍 马拉松赛跑训练法的封面

马拉松赛跑训练法PDF电子书下载

(苏)尼基福罗夫(Г.И.Никифоров)撰 金华译

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6

出版社

北京:人民体育出版社

出版时间

1958

ISBN

7015·715

标注页数

29 页

PDF页数

34 页

图书目录

马拉松赛跑发展的简述 1

马拉松运动员训练的基本原理 8

马拉松运动员的训练计划 12

超长距离跑的技术 21

超长距离跑的战术 24

结论 27

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