排球讲义 试用本PDF电子书下载

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第一章 我国排球运动简介 1

第二章 技术与教法 8

第一节 发球 8

第二节 传球 16

第三节 垫球 21

第四节 扣球 24

第五节 拦网 32

第三章 战术与教法 36

第一节 接发球和组织进攻 39

第二节 接扣球防守和组织反攻 50

第四章 教学训练工作(包括身体训练) 56

第五章 比赛工作 64

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