超负荷的大脑 信息过载与工作记忆的极限PDF电子书下载

本书的目标是让我们对大脑的极限和可能性有所了解。作者探索了日常生活中的认知需求（或复杂性），探索了如何解决这些需求。他识别了不同类型的注意力，例如刺激驱动的注意和受控注意，并认为我们应该努力寻求需求和能力之间的平衡，同时通过训练而提升大脑的“内存”容量。

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第一章 引言：石器时代的大脑遭遇信息洪流 1

第二章 信息门户 15

第三章 心智工作台 27

第四章 工作记忆的模型 39

第五章 大脑与神奇数字7 49

第六章 协同能力与脑力带宽 61

第七章 华莱士悖论 73

第八章 大脑可塑性 83

第九章 ADHD存在吗？ 91

第十章 认知健身房 103

第十一章 脑力的日常锻炼 113

第十二章 电脑游戏 123

第十三章 弗林效应 133

第十四章 神经认知的强化 141

第十五章 信息洪流与心流 147

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