抒怀剑之单剑 一剪梅、徒手拳、观音掌PDF电子书下载

抒怀剑是一种以中华古老的养生文化为基础，将剑术与舞台表演艺术融为一体的一种剑术流派，它是在继承中国传统文化的基础上，根据中华民族特有的神韵所创编的，熔音乐、剑法和情感为一炉。自1989年正式推向社会以来，已在社会上推广了二十年，1998年8月中央电视台《夕阳红》栏目曾专门播出抒怀剑中的单剑套路”一剪梅”，使之获得了广泛的社会影响。2007年河南省电视台也曾专门播出专题《最是神奇抒怀剑》。许多社会各界人士也都对其有较高评价。本书是抒怀剑创立二十年来首次正式出版的图书产品，预计会受到抒怀剑爱好者的普遍欢迎。

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关于抒怀剑（代自序） 2

第1章 基本动作的名称和规范 13

一 基本手形 15

二 基本步形 16

三 基本腿形和脚形 20

第2章 基础剑法的名称和规范 25

一 剑的各部位名称 27

二 剑的握法 27

三 抒怀剑20法 29

第3章 单剑《一剪梅》剑谱及套路分解 35

一 剑谱 37

二 套路分解 37

附：《一剪梅》曲谱 81

第4章 徒手拳《观音掌》拳谱及套路分解 83

一 拳谱及其解析 85

二 套路分解 92

三 观音掌与导引养身 133

附：《高山流水》曲谱 137

附录 情系抒怀剑 141

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