书籍介绍
本书为教育部中等职业教育课程改革规划新教材《心理健康》配套指导教材。本书注重理论联系实际，辅以典型思考和心理测试让学生在掌握知识的同时，正确地认识自己、调整自己。
图书目录
知识篇 2
如何提高自己的心理适应能力 2
你喜欢你自己吗 8
成长篇 18
提高自己的抗挫折力 18
做一个自信的中职生 25
青春期要学会管理自己的情绪 31
你是一个个性成熟的中职生吗 38
你是一个快乐的中职生吗 46
生活篇 54
如何提高自我控制能力 54
不做网瘾少年 62
做一个乐群的中职生 66
做个好孩子 73
学习篇 82
做个会学习的中职生 82
提高学习能力 89
如何具备良好的应试心理 95
职业篇 102
我适合什么样的职业 102
做一个具有开拓创新精神的中职生 108
中职生要树立正确的职业价值观 113
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