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目录 1

序言　改变自己 1

1．改变自己　要认清自己 1

2．改变自己　要设定目标 19

3．改变自己　要有好习惯 34

4．改变自己　要管好时间 50

5．改变自己　要调整态度 69

6．改变自己　要发挥长处 85

7．改变自己　要学会承受 101

8．改变自己　要懂得宽容 115

9．改变自己　要严以律己 131

10．改变自己　要内方外圆 146

后记：做人如水　做事如山 165

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