颈椎腰椎保健防治宝典PDF电子书下载

本书为《家庭医生诊治全书》中的一册，编写本套书时，作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际，以适合广大家庭使用。家庭医生诊治全书：家庭必备、贴近生活、预防治疗、易懂实用。健康胜于财富、防治莫过于起居饮食之间的家庭保健。

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第一章 生活中的相关知识 1

第二章 老年人常见的疾病防治 49

第三章 生活习惯和健康 95

第四章 刮痧疗法 126

第五章 针灸疗法 139

第六章 拔罐疗法 171

第七章 传统的饮食益处 184

第八章 增加适量运动 201

附：一些常见病症的饮食防治 297

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