九年义务教育三年制初级中学教科书 体育与健康 第3册PDF电子书下载

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体育与健康基础知识部分 1

体质测量与评价 1

科学地锻炼身体 6

文明健康的生活方式 9

我国传统体育养生健身知识 11

实践部分 13

田径 13

跑 14

跳跃 22

投掷 27

基本体操 33

体操 33

技巧 38

支撑跳跃 43

单杠 46

双杠 50

球类 55

足球 55

篮球 60

排球 66

韵律体操 73

武术 85

短棍 86

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