书籍放弃美丽享受真实自我的封面

放弃美丽享受真实自我PDF电子书下载

（澳）Bev Aisbett （澳）Elizabeth Rieger著王京鹤译

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8 点

出版社

北京：北京出版社

出版时间

2003

ISBN

720004749X

标注页数

129 页

PDF页数

137 页

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书籍介绍

本书内容通过设置“美妞”与“大块头”两个人物，鼓励人们暴露他们对于自己身体的挑剔心理，以一种全新的理念解脱对身体的负面理解，从而获得真实。

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图书目录

1.试图迎合美丽形体 1

2.美丽形体的两面性 13

3.美丽形体的诞生 21

4.美丽形体的神话 37

5.反驳美丽的形体 49

6.美丽形体的囚徒 63

7.自由之路 81

8.获得真实——从这里开始 93

9.超越美丽形体 105

10.开始获得真实 117

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