书籍介绍
本书根据四季变化对人心身的影响变化，结合中医学理论，配以不同的养身药膳方。配方科学，适应性强，具有治病、防病、健身的特点。
图书目录
春季养生药膳 2
一、菜肴类 2
二、面点、蜜膏类 34
三、汤羹类 56
四、饮料、水果类 72
夏季养生药膳 88
一、菜肴类 88
二、面点、蜜膏类 106
三、汤羹类 129
四、饮料、水果类 144
秋季养生药膳 168
一、菜肴类 168
二、面点、蜜膏类 187
三、汤羹类 205
四、饮料、水果类 222
冬季养生药膳 237
一、菜肴类 237
二、面点、蜜膏类 242
三、汤羹类 256
四、饮料、水果类 272
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