芭蕾舞初级教程 第二学年PDF电子书下载

小荧星艺术学校是上海家喻户晓的艺术培训机构。2014年我社出版了第一学年教程，此部书稿是根据小荧星艺术学校第二学年的课程针对学生及家长进行编写的儿童芭蕾舞教材。该书稿对广大幼儿芭蕾舞学习者及其家长，均有一定指导作用。DVD中的内容均是与图书文字配套的课堂练习，是小荧星艺术学校成立至今，根据多年的教学经验积累，提炼出的教学中最为经典、最具价值的内容。

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编者的话 1

阅读说明 3

第一单元 9

1．勾绷脚 9

2．压腿与压胯 11

3．扶把站姿与半脚尖Barre 13

4．舞姿练习（一）Port de bras 15

蒲公英 17

第二单元 21

1．前、旁搬腿 21

2．仰卧控腿 23

3．扶把半蹲（一位、二位）Barre—Demi-plie 25

4．扶把擦地（前、旁）Barre—Battement tendu 27

5．舞步练习—吸跳步 29

蒲公英 31

第三单元 35

1．侧卧吸伸腿 35

2．腰的练习（单一练习） 37

3．扶把半脚尖练习Barre—Releve 38

4．中间半蹲（一位、二位）Center—Demi-plie 40

5．中间小跳（一位）Center—Saute 42

蒲公英 43

第四单元 47

1．腰的练习 47

2．把杆旁压腿（单一练习） 48

3．中间擦地（前）Center—Battement tendu 49

4．舞步练习：正步位小碎步Suivi 50

5．小舞蹈：综合性表演 51

蒲公英 52

第五单元 57

1．勾绷脚 57

2．旁压腿与搬腿 59

3．扶把半蹲Barre—Demi-plie 61

4．舞姿练习（二）Port de bras 63

蒲公英 65

第六单元 69

1．仰卧小弹腿和大踢腿 69

2．扶把小踢腿（前）Barre—Battement jete 70

3．旁吸腿Passe 71

4．中间半蹲（一位、二位、三位）Center—Demi-plie 73

蒲公英 75

第七单元 79

1．后压腿和后踢腿 79

2．腿部控制及外开练习 81

3．扶把擦地（后）Barre—Battement tendu 82

4．舞蹈剧目排练 84

蒲公英 85

第八单元 89

1．大踢腿 89

2．扶把向旁重心转移Barre—Temp lies 90

3．中间擦地Center—Battement tendu 92

4．舞蹈剧目排练 93

蒲公英 94

后记 97

星星墙 99

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