凤凰味道煮妇·8元老妈私房菜 养颜美容PDF电子书下载

本丛书按全家不同的成员为主题分为四个系列，配以营养美味的各色美食，翔实地向读者介绍了各道美食的做法、保健功能、制作窍门、饮食宜忌及一些科学的饮食调养知识。由专业厨师现场制作，专业摄影师实况拍摄，全书图片精美，传达给读者朋友一种崭新的视觉冲击和全新的科学饮食理念。

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美容养颜餐萝卜薏米羹 4

花椒姜枣汤 6

首乌豆肉汤 8

豆芽芦笋鲜汤 10

红豆煲乌鸡 12

红枣莲子汤 14

黄豆猪蹄汤 16

木耳荸荠汤 18

樱桃玫瑰粥 20

栗子白菜鸭汤 22

豆腐牡蛎汤 24

木瓜薏米汤 26

首乌鸡汤 28

桂圆鸡蛋羹 30

清心荪鸡汤 32

南瓜牛奶羹 34

牛奶莲子汤 36

豌豆双芝麻羹 38

水果瘦肉汤 40

木瓜甜奶羹 42

萝卜南瓜西兰花汤 44

莲子煲木耳 46

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