足球运动训练项目宝典 第3版PDF电子书下载

本书是专门为青少年足球训练设计编写的足球练习游戏，是家家长以及教练员的必备图书。全书通过示意图、照片，展示了与游戏形式类似的练习项目。全书按照不同训练项目分为九章，第一章练习计划制定，第二章热身及调节游戏，第三章运球、阻挡和铲球游戏，第四章传球和接球游戏，第五章射门和阻挡游戏，第六章头球游戏，第七章个人和小组策略游戏，第八章大组和全队策略游戏，第九章守门游戏。

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1 设计训练课程 1

2 热身赛和健身赛 5

3 运球、掩护球和抢断比赛 31

4 传接球比赛 55

5 射门和得分比赛 79

6 头球比赛 103

7 个人和小组战术比赛 119

8 大组和团队战术比赛 149

9 守门员比赛 175

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