书籍介绍
图书目录
第一章 茶道养生入门 2
第二章 茶道养生保健机理及运用 23
第三章 形形色色的中国茶道养生 33
第四章 富有禅意的日本茶道养生 43
第五章 生活中的茶道养生文化 49
第六章 养生中的 辨证配茶 54
第七章 茶为万药之“舟“——各类养生茶方 64
第八章 茶为万病之”药“——各类治立竿见病茶方 116
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