你的Ta在想什么 如何了解伴侣的大脑和依恋风格 化解冲突 稳定感情PDF电子书下载

本书是用神经生物学中的各种理论（例如依恋理论）对恋人在约会阶段可能出现的问题进行分析，并给出非常实用可行的解决方法。作者自创了一套将恋人的关系类型分成三大类的方法，还对不同类型的恋人之间的相处之道进行了总结。此外，当恋情实在无法继续的时候，本书还给出了一些有关分手的建议。当然，也有对恋爱关系确定后保持新鲜感和激情的一些方法。书中充满了各种各样的生活实例，实用性非常强，同时还兼具严谨、专业的心理学、生物学等知识。

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第1章 “保护罩”：如何保护彼此，为彼此提供安全感 1

第2章 好战的／充满爱意的大脑：如何让爱情活力无限 31

第3章 了解你的伴侣：他（她）是怎样“运作”的？ 69

第4章 成为彼此的专家：如何取悦和安慰你的伴侣 113

第5章 “放飞”和“着陆”：有效利用起床和就寝“仪式” 143

第6章 做个知心爱人：随时准备好为彼此排忧解难 167

第7章 守护“保护罩”：如何接纳伴侣关系之外的人 199

第8章 善于应对冲突：如何取得双赢 237

第9章 爱情是没有距离的：如何用眼神交流唤醒爱情 271

第10章 更幸福、更健康的生活：伴侣关系如何治愈你 295

后记 311

参考文献 313

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