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杨龙编著
购买点数
8 点
出版社
成都:成都时代出版社
出版时间
2008
ISBN
9787807058359
标注页数
113 页
PDF页数
121 页
标签
跆拳道 跆拳 编著 实战 技巧
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第一章 博大精深跆拳道 1
跆拳道释义 2
跆拳道精神境界 3
跆拳道功夫威力 4
第二章 出奇制胜的组合技术 7
手法组合 8
手脚组合 11
第三章 型篇 21
高丽金刚太白平原 22
第四章 实战练习——技击为主,攻守进退 63
攻击防守技巧 64
战术训练 73
连招对 79
第五章 竞技规则与技巧 103
竞技规则 104
竞技技巧 107
附录跆拳道等级标志 113
跆拳道等级 113
跆拳道等级的着装区别 113