学生体质健康标准手册PDF电子书下载

本书主要介绍一些关于体质测试和体育锻炼的基本常识，侧重介绍关于学生体质测试的相关内容，阅读本《手册》可对体质测试的项目、器械、方法、技巧、成绩换算有全面的了解。本书适合各类高职高专、普通高校学生阅读。

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教育部 国家体育总局关于印发《学生体质健康标准（试行方案）》及《〈学生体质健康标准（试行方案）〉实施办法》的通知 1

《学生体质健康标准》测试的内容与意义 8

体育锻炼的基本方法与常识 30

体育锻炼与营养 69

体育运动与心理健康 82

运动处方 95

附录 105

附表1大学男生身高标准体重 105

附表2大学女生身高标准体重 110

附表3大学男生评分标准 115

附表4大学女生评分标准 116

附表5免予执行体质健康标准（试行方案）申请表 117

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