韩文全著2010 年出版273 页ISBN:9787215072336
本书以中医养生和当代养生为主线,以通过营养药膳调理人体的体质、增进健康、防病强体为出发点,汇聚整理多年来的养生实践和养生方法的精华。...
丁家全主编;黄章煌副主编;林再贤,吴永雄,程育钦,纪丽卿,李国宏,蔡宗程,郑天应,洪明芳编委;吴永雄,李国宏,郑天应,洪明芳执行编辑;蔡宏义,蔡天生,吴泽荣,张英涛摄影;石狮市政协文史资料委员会编2009 年出版296 页ISBN:
刘家全编著2004 年出版166 页ISBN:7801213858
本书针对人们关注的健康问题,阐述了如何科学理解健康概念,树立健康观念,珍惜健康财富;怎样做到“合理膳食、适量运动,戒烟限酒、心理平衡”;如何进行健康储蓄、健康管理、自我保健等。...