食材妙用

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徐勇刚，宋鸿权主编；卢超，叶诺，童翔副主编2015 年出版220 页ISBN：9787534164552

养生是一种态度，是一种生活方式。其实养生不一定要借助名贵的中药材，日常生活中的很多食材都可以用来养生治病。本书介绍了生活中常见食材的方方面面，包括各种食材的特性、各种食材的食疗方及适用人群，让读者运...