孙志慧编著2013 年出版461 页ISBN:7530884836
《老人吃好不吃药(超值白金版)》系统讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项,从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见...
餐桌上的中药.自制药膳养生祛病速查全书 超值白金版 自制药膳养
孙志慧编著2014 年出版333 页ISBN:9787530884355
本书分为两大部分,第一部分从中医的角度出发,对药膳的基础知识和与药膳有关的中医知识做了一个比较全面的介绍。第二部分包括养生药膳、养生甜品、养生高汤和养生食材四篇。使不同人群都可以在这里找到令自己...