孙晶丹主编2016 年出版191 页ISBN:9787537266376
本书由著名美食料理家团队编著,充分了解读者的需要,例如该选什么食材,可以使用哪些调味料,不同阶段的断奶餐调理上要调制怎样的软硬度,从而设计了这一本详尽而又完整的断奶餐食谱。书中所选料理,材料取得容易、.....
石定桂,孙晶丹编著2010 年出版255 页ISBN:9787506467315
本书介绍了800道菜、汤、粥、面等各类家常美食,餐馆里顾客最爱点的200道家常菜,春夏秋冬、全国各地的食材,东西南北各地风味,另外,收集了700个家庭厨房实用窍门、100组营养黄金组合、88个食物搭配误区。书中图文...
孙晶丹编著2016 年出版210 页ISBN:9787535965400
本书从中国读者的体质和饮食习惯出发,通过通俗易懂的解读,介绍了风靡全球的轻断食排毒法的理论、特点、实用方法和具体食谱。按照中国人的体质和健康营养理论,把轻断食分为五个阶段(准备期、适应期、巩固期、加...
孙晶丹主编2016 年出版191 页ISBN:9787537266406
一个人的营养餐,两个人的健康保障,孕期妈妈营养很重要。吃对了,两人得福,胎儿健康妈妈不长肉。本书专门为坐月子的女性朋友们提供坐月子不发胖的秘诀,让年轻的妈妈们恢复健康的同时,快速恢复孕前苗条的身材,内......
孙晶丹主编2016 年出版191 页ISBN:9787537266390
妈妈的智慧=宝宝的福气。本书将全面指导父母为孩子添加吃应季果蔬;全面揭晓断乳宝宝营养关键所在,针对宝宝断乳初期、中期、后期三大阶段,教您快用最新鲜的食材来制作阶段性的天然副食品;还为您精心推荐能让孩子...
孙晶丹编著2018 年出版150 页ISBN:9787535968043
本书主要介绍了有关食品添加剂的相关知识,从人们为关心的食品添加剂安全性出发,对日常生活中常见的食品添加剂种类、作用、来源、安全性,以及食品添加剂的利弊、鉴定方法等多个方面进行阐述,让读者能全面、正确...
孙晶丹主编2016 年出版143 页ISBN:7536482914
本书详细介绍了60种美味、时尚的沙拉(20罐异国口味的轻食风沙拉、20罐经典款必吃沙拉、20罐满罐幸福的甜蜜沙拉)的选材和做法。特别之处在于,这些沙拉装于晶莹透亮的瓶罐之中,给人新奇、轻松、美味的感觉。非常...
陈彩琼,孙晶丹编著2015 年出版207 页ISBN:9787538191370
坐月子期间的饮食对妈妈和宝宝来说非常重要。现在新妈妈们产后需要的已不再是大补特补,而是合理地调理身体、促进乳汁分泌、快速恢复产前的美妙身材。本书根据中国传统的食疗文化,从坐月子4个阶段的调理重点...
孙晶丹主编2017 年出版216 页ISBN:9787220106460
吃得好并且吃得健康是我们党倡导的健康中国建设的一个重要方面,因此本书有着重要的出版价值和意义。本书分为“观念篇”和“行动篇”两大部分。“观念篇”主要纠正人们常见的十大饮食安全误区,并帮助读者建立...
孙晶丹著2018 年出版200 页ISBN:9787220106477
吃得好并且吃得健康是我们党倡导的健康中国建设的一个重要方面,因此本书有着重要的出版价值和意义。本书分八章,分别介绍家庭中的有毒物质,食品添加剂中的有毒物质,药品中的有毒物质,天然食物中的有毒物质,农业.....