马福亭编著2013 年出版176 页ISBN：9787516902530
本书结合现代营养学和烹饪知识，从烹饪过程、食品储藏、饮食习惯等方面分析了健康食材如何经过不健康的“吃法”而变成“垃圾食品”，多角度为读者的饮食健康提供合理建议。...
董建军，吴皓主编；才永发，马福亭，王岩等编者2015 年出版158 页ISBN：9787509181898
本书主要告诉我们在日常生活饮食中，要合理选择食物，同时能知食知量，避免无节制的贪食过食。书中也较为详细地介绍五谷的性味和功效，主要是想点出药食同源，药食不分家的关系；希望大家不管是有病，还是无病，都能......
马福亭主编2014 年出版245 页ISBN：9787530885826
本书从介绍何为食疗入手，逐渐深入，将其细分为各类患者适合的食疗方法以及具有针对性的饮食等，通过对这些内容的深入了解和具体实施，对患者的疾病是大有益处的。选取的食材大都为生活中常见的，如韭菜、西洋参、大...
毛海琴主编；才永发，马福亭，王岩等编者2015 年出版141 页ISBN：9787509180099
本书分为上下两篇，上篇介绍的是男人为什么要“冷“养，以及如何“冷”养；下篇介绍的是女人为什么要“热”养，以及如何“热”养。本书根据男人和女人各自的特质来阐述各自的养生之道，针对性比较强。书中讲述了如何...
