陶红亮,吕双喜主编2014 年出版202 页ISBN:9787564514341
本书分九章,从健康信号、器官保养、四季养生、合理运动、生活方式、经络保健、调理睡眠、心理调适等方面向读者讲解全面系统的、实用的养生保健知识。...
陶红亮,张卫东,吕双喜主编2013 年出版194 页ISBN:7564513616
中医至精至微,博大精深,随着人们健康日益的需求,养生已是人们生活中不可缺少的话题了。所以,要想身体健康,就先得养气,气是生命的本钱,是气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。通过阅读本书,大家对养......
陶红亮,张卫东,吕双喜主编2013 年出版187 页ISBN:9787564513603
《拔罐与健身》一书涵盖了内科、外科、妇科、男科等各科疾患的拔罐治疗,内容全面,操作方便,适宜于作为保健书收藏。本书对于被环境污染、工作压力大包围的人群更为适宜,用拔罐排出毒素、缓解压力确实是一个好方...
陶红亮,张伟东,吕双喜主编2013 年出版208 页ISBN:7564512245
《身体好,全靠养——养血》一书基于中医理论,首先表明血液决定我们的健康,接着以自我诊断与血液相关的问题、五脏六腑内养、养骨造血、女人养血、饮食养血、情志养血等等为主题,依次介绍血液对于人体各器官的重...
陶红亮,吕双喜主编2014 年出版160 页ISBN:9787564516697
中年人养生问题迫在眉睫,辛苦了大半辈子的父母一定要学会养生。本书以中年人的健康为宗旨,从健康观念、合理膳食、科学运动、生活方式、男性健康、女性健康、疾病预防、更年期八个方面总结出若干经验,教导中年...
陶红亮,张卫东,吕双喜主编2013 年出版188 页ISBN:9787564513627
本书适合家庭使用的养肝保健书,尤其适合中年男性。通过阅读本书,您会发现最贴合自身需要的调理方法。只要您把这些简单实用的方法运用到每日的生活之中,养肝就会变成您的习惯。养肝习惯的养成,不仅会决定你的健...
郝言言,吕双喜主编2014 年出版185 页ISBN:9787564518943
本书从家庭常见意外事故急救、常见疾患应急救护、身体外伤应急救护、公共场所突发事件自救、交通意外事故自救、野外遇险应急救护、突遇自然灾害应急方法等七个大方面入手,不仅为读者提供了很多正确有效的防...
陶红亮,吕双喜主编2014 年出版180 页ISBN:9787564515263
本书以老年人的健康长寿为宗旨,从注重健康、对抗疾病、心理保健、饮食营养、日常起居、健康睡眠、养生有法、运动健康、老有所乐、穿着打扮十个方面总结出若干经验,教导老年人怎样预防疾病,从而引导老年人建立...
陈仕林,吕双喜主编2014 年出版230 页ISBN:9787564518967
这是一本有关高脂血症的医学科普知识图书,它以通俗易懂的语言,精炼的内容选材,向读者深入浅出地介绍了高脂血症的来历、症状、易患人群、诊治要点,特别是在日常是生活中怎样采用简便易行的方式预防和治疗。在书...