李素玲主编2008 年出版88 页ISBN:9787535038081
翻子拳原名八闪翻,又名翻拳。翻子拳的套路有站桩翻、脆八翻、轻手翻、掳手翻、健中翻、六手翻、燕青翻、鹰爪翻等。这些套路一般短小精悍,发力迅猛,双拳密集如雨,架势俯伏闪动,动作一气呵成。翻子拳的劲道,强调.....
李素玲主编2008 年出版69 页ISBN:9787535038029
武松脱铐拳是模仿双手被铐时,运用武术攻防动作的形象,但在技术内容,动作规范和特点上,仍与长拳相同。所不同的是以腿法为主,手法为辅,结构清晰,技法独特,突出时法。是一套带有情节的别具一格的拳术套路。汉英......