李蔓荻编著2010 年出版176 页ISBN：9787807297697
本书主要从春夏秋冬四个季节来分析每个季节的天气特征，在跟人体的身体素质相结合，给出正确的饮茶方式。从而达到喝茶可以健康、保健的作用。...
常宇，李蔓荻编著2009 年出版320 页ISBN：9787122043856
本书介绍的故事中有中医名言的典故由来、中医与中华文化的渊源、中医治病的故事等。
李蔓荻著2007 年出版96 页ISBN：7538148450
本书共分为4个部分，分别是敬老粥、亲子粥、男人粥和女人粥，根据不同的对象选择不同的材料和制作方法，讲解粥中的营养，以及喝汤时应当注意或避忌的问题。...
李蔓荻著2007 年出版96 页ISBN：7538148124
本书针对女性坐月子期间的不同时期，遇到的不同问题，通过饮食来补充所需的营养，预防可能的疾病，对补钙、补血、催乳、排恶露、预防便秘，以及瘦身等普遍问题一一对应专门的食疗方法。...
李蔓荻，张小勇著2006 年出版96 页ISBN：7538148442
本书分为4个部分，分别是素羹汤、鸡鸭汤、肉骨汤和鱼鲜汤，根据不同的材料讲解汤中的营养和适宜常饮的人群，以及喝汤时应当注意或避忌的问题。本书在教读者学做美味汤品的同时，使读者掌握了更多的食疗知识。...
李蔓荻编2006 年出版121 页ISBN：7501949336
本书分“食物性能宜忌”、“食物搭配宜忌”、“病中饮食宜忌”三大部分，从食物的性能、搭配、生病三个角度，简单明了地介绍日常生活中饮食方面的宜与忌。食物性能宜忌从食物本身性味入手，详细讲解每种日常食品...
李蔓荻，靳婷编著2010 年出版280 页ISBN：9787802512658
本书主要分为两大部分。第一部分简要介绍了中国人的养生观、药食两用与养生的医理等；第二部分对国家卫生部下发的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中所列的87种药食两用食物进行了细说。...
李蔓荻，王新编著2011 年出版251 页ISBN：9787513203906
本书为针对大龄孕产妇的孕产类科普图书。全书共分13章，前两章介绍了大龄怀孕的常见问题和准备怀孕的过程，第三至十二章，以一位大龄孕产妇的孕期日记为主线，围绕日记中作者的亲身经历与体会，以好孕分享、好孕学堂...
