林柯编著2014 年出版243 页ISBN:9787516407844
在快节奏的今天,竞争的激烈,生活工作的压力,许多人的身体和精神都背负着诸多压力。本书着眼于当下,着眼于生活,一边漫步人生之旅,一边在漫步的过程中体会生活,捕捉感动你也感动他人的一点一滴,学会感恩,学会......
(苏)索柯洛夫(В.Соколов),(苏)纳查罗夫(Р.Назаров)著;艾可等译1956 年出版159 页ISBN:4005·145
(美)文森柯霍(S.M.A.Vincent J-R Kehoe)著;于飞,中叙皇译;徐自强编辑1979 年出版270 页ISBN:
(苏)普屠斯金(М.С.Птускин),(苏)索斯诺文柯(Н.Ф.Сосновенко)著;关春康译1956 年出版150 页ISBN:15033·236
(美)马丁·柯(MartinKirk),(美)布鲁克·布恩(BrookeBoon)著2009 年出版211 页ISBN:9787538860436
哈他瑜伽能镇定头脑,通过舒缓的运动,使人出汗。当你压力过大时它能降低心率,你也能通过强有力的练习提高心率。不论你是练习哈他瑜伽的新手,还是仅仅是好奇而已,本书所提供的实用而详尽的信息都能让你在日常生活...